Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bơ mỗi ngày?
5 cách khử vị đắng của khổ qua siêu đơn giản mà không phải ai cũng biết
Tin mới nhất
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn bơ mỗi ngày?
Dưới đây là những lợi ích dinh dưỡng của quả bơ mà có thể bạn chưa biết.
5 cách khử vị đắng của khổ qua siêu đơn giản mà không phải ai cũng biết
Khổ qua (mướp đắng) là một loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng. Dưới đây là những mẹo nấu ăn đơn giản có thể giúp bạn giảm vị đắng của nó.
Nấm kim châm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sai cách sẽ rất hại
Nấm kim châm là thực phẩm được nhiều người Việt chúng ta sử dụng để nấu các món lẩu. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng không đúng cách có thể khiến cho cơ thể bạn bị ngộ độc.
Đậu phụ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng lại "đại kỵ" với những người này
Đậu phụ từ lâu được biết đến là món ăn lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số nhóm người có tình trạng sức khỏe đặc biệt, việc ăn đậu phụ có thể gây ra những tác động không mong muốn.
Phân biệt hạt nêm, mì chính thật giả qua 7 cách đơn giản
Trước thực trạng hạt nêm, mì chính giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng cần tìm hiểu nhãn mác, tem bảo đảm chất lượng, nguồn gốc xuất xứ và hạn sử dụng trước khi mua dùng.
Xem nhiều
Trứng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng ăn thế nào mới đúng cách?
Trứng là thực phẩm quen thuộc với chúng ta, nhưng ăn trứng thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
6 loại quả có hạt chứa độc tố nguy hiểm cần cảnh giác, đặc biệt loại thứ 3 nhiều người vẫn vô tình ăn mà không hay
Trái cây và một số loại hạt trái cây là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống của mình.
6 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép cà chua hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết
Cà chua không chỉ là thực phẩm được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn của gia đình Việt mà còn là nguyên liệu chính để tạo ra nước ép cà chua, một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng.
Không biết cách phát hiện hoa quả ngâm hoá chất tốt nhất tránh mua 9 loại này
Mùa hè là mùa của mít, xoài, ổi, dưa hấu… nhưng vì lợi nhuận một số thương lái đã tẩm hóa chất độc hại khiến cho người tiêu dùng mất cảnh giác.
Ăn xoài thường xuyên có tốt không? 4 công dụng tuyệt vời của xoài đối với sức khỏe
Ăn nhiều xoài có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng cần phải chú ý đến mức độ ăn sao cho hợp lí. Vậy ăn nhiều xoài có tốt không?
Có thể bạn quan tâm
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quả mận?
Trái cây là một trong những thành phần chính trong chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe tổng thể khi đưa vào thói quen hàng ngày.
Được mệnh danh là "trùm" dinh dưỡng, quả chuối mang đến nhiều công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết
Chuối là loại trái cây được nhiều người ưa thích không chỉ vì giá thành rẻ mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao mà nó mang lại cho sức khỏe.
Đi chợ thấy loại hạt này đừng tiếc tiền mua: Ăn mỗi ngày giúp tăng cường miễn dịch lại chống ung thư hiệu quả
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu protein có thể bạn chưa biết.
Cải bó xôi có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với 4 thực phẩm này
Cải bó xôi có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, bạn cần lưu ý loại rau này kỵ gì để tránh kết hợp.
Không ngờ loại củ màu tím bán cực rẻ ở chợ Việt lại có nhiều công dụng cực tốt cho sức khỏe
Không chỉ sở hữu màu tím quyến rũ, khoai lang tím còn ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Nhận biết nấm kim châm tẩm chất độc formaldehyde nhờ 5 dấu hiệu điển hình
Nấm kim châm là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa cơm gia đình bởi vừa ngon lại dễ chế biến. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài trắng trẻo, sạch sẽ, không ít loại nấm kim châm trôi nổi trên thị trường đang bị tẩm formaldehyde – chất độc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
6 món ăn vặt lành mạnh giúp bạn tập trung làm việc
Dưới đây là những món ăn nhẹ giúp bạn tập trung, giúp não bạn hoạt động tốt hơn.
Không ngờ bộ phận thường bị bỏ đi của quả cam lại có nhiều công dụng thật đáng quý
Trái cam chứa nhiều vitamin rất có lợi cho sức khỏe. Trong đó, hạt cam cũng mang lại những lợi ích bất ngờ mà không phải ai cũng biết.
Đây là loại lá có cực nhiều vào mùa hè vừa mát lại vừa có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Lá sương sâm, nguyên liệu quen thuộc trong món thạch giải khát mùa hè, còn ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà ít ai biết đến.
Hạt chia và hạt húng quế: Nên dùng loại nào?
Hạt chia và hạt húng quế đều mang lại những lợi ích khác biệt.
Rau ngót được mệnh danh là 'thần dược mùa hè' nhưng 4 đối tượng này không nên ăn
Rau ngót là món ăn được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy những ai nên hạn chế ăn rau ngót?
Rau diếp không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có 4 cải thiện lớn cho cơ thể của bạn
Rau diếp thuộc loại rau ngon, ít năng lượng nhưng giàu vitamin và chất khoáng là chất chống oxy hóa - chất rất có lợi cho sức khỏe.
4 nguồn omega-3 tốt nhất cho người ăn chay
Omega-3 là chất béo lành mạnh mà cơ thể bạn không thể tự sản xuất. Chúng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, chức năng não, sức khỏe mắt và thậm chí là kiểm soát tình trạng viêm.
Mách bạn 4 cách chống nấm mốc ở tủ bếp gỗ trong mùa hè: Đơn giản, hiệu quả!
Đừng lo lắng, trong mùa hè này, bạn có thể giữ cho tủ đựng thức ăn của mình chống ẩm bằng những mẹo và thủ thuật đơn giản dưới đây.
Không chỉ là món ăn ngon, ngó sen còn có nhiều công dụng bất ngờ đối với sức khỏe
Ngó sen không chỉ được sử dụng nhiều trong ẩm thực mà nó còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.
